Sykettä syksyyn

Ammattiosaston syksy starttaa Sykettä Syksyyn -tapahtumasta, joka on jumppa- ja hyvinvointipäivä. Se järjestetään 5.9.2026 Raumalla Rauman Iidojen toimesta.

Päivän ohjelma:

klo 
11.00 - 11.10
päivän aloitus, Rita Niemi-Manninen

klo 11.10 - 11.40
circuit /Miika Rantanen

klo 11.50 - 12.20
fight /Riina Taavitsainen

tauko klo 12.20 - 12.40

klo 12.40 - 13.10
somaattinen liike /Nina Viljanen

lounas klo 13.10 - 14.00

klo 14.00 - 14.30
dance /Rita Niemi-Manninen

klo 14.40 - 15.10
twerkkaus /Janina Juuti

tauko klo 15.10 - 15.30

klo 15.30 - 16.00
kehonhuolto /Heli Saine

klo 16.10 - 16.40
classic aerobic goes Italodisco /Ninni Viitanen

Jumppien kesto on 30 minuuttia ja ne soveltuvat kaikille kuntoon ja ikään katsomatta. Tarkistathan mahdolliset muutokset tapahtumajärjestäjän sivuilta, jonne pääset tästä.

Lisäksi tapahtumassa Inbody- ja puristusvoiman mittaus. Näytteilleasettajina mm. Kehoklinikka Haapio, Walimo, Paroalhon apteekki, Rauman kaupungin liikuntapalvelut, Länsi-Suomen Osuuspankki.

Ammattiosaston jäsenille on varattu 100 lippua tapahtumaan. Lipun hinta sisältää jumpat, arpajaisiin osallistumisen, T-paidan (koko oversize pieni tai iso) ja Frescon salaatin (kreikkalainen salaatti tai kana-pekoni ceasarsalaatti).

Sykettä syksyyn -tapahtuman lipun omavastuu on 15 euroa. Ilmoittautuminen on SITOVA. Omavastuuta ei palauteta. Peruutathan siis tulosi, jos sairastut. Muuten veloitamme hinnan täysimääräisenä (36 €).

Maksutiedot:

Maksun saaja: Tehyn Satakunnan ammattiosasto ry

Omavastuu tulee maksaa viimeistään 21.8.2026 ammattiosaston tilille FI16 5700 8120 1958 00. Huomio! Laita maksaessasi viestikenttään "Sykettä Syksyyn".

Ilmoittautuminen aukeaa torstaina 28.5.2026 klo 12 ja on auki 21.8. asti tai kunnes ilmoittautuminen tulee täyteen. Ilmoittautumisessa kysytään jäsennumero, nimi, sähköpostiosoite ja puhelinnumero.

Lisätiedot, peruutukset ja jonotukset: tiina.saimo@sata.fi